Компьютеры, планшеты и телефоны настолько прочно вошли в нашу жизнь, что мы не представляем себе существование без них. Да оно и невозможно. Сегодня у большинства людей работа связана с интернетом и компьютерами. По результатам исследований ученых из Вашингтона около 70 % взрослых проводят за компьютером больше двух часов в день. Как видите, данная цифра очень высока. А наши дети смотрят на нас и тоже приобщаются к гаджетам. Плохо это или хорошо? Как влияют компьютеры и телефоны на детей? Давайте разбираться.
Конечно, долгое сидение за компьютером или уставившись в экран мобильного, вредно для здоровья любого человека, а ребенка – тем более. И не только для его физического, но и психического состояния.
По статистике в начальной школе почти все дети имеют собственный планшет или телефон. А примерно четверть малышей четырех лет от роду уже умело пользуется планшетами. Многие дети ориентируются в мире гаджетов даже лучше родителей. Среди несомненных плюсов этого явления отмечаемый у современных детей более высокий уровень реакции и сообразительности. Нет смысла спорить с тем, что умелое использование гаджетов только на пользу ребенку. Ведь ему предстоит жить в мире постоянно развивающихся высоких технологий. Но ограничивать проводимое ребенком время в планшете или телефоне все-таки стоит.
Минусы злоупотребления гаджетами:
– Электромагнитное излучения. Давно доказано, что оно вызывает проблемы со здоровьем, головные боли, бессонницу;
– снижение координации движений;
– снижение остроты зрения, развитие близорукости;
– искривление осанки. Эта проблема стоит сегодня довольно остро и связана не только с гаджетами, но и с тем, что у большинства детей просто нет правильно организованного рабочего места.
– ухудшение отношений в семье, истерики ребенка при попытке запретить ему использование гаджетов.
На самом деле многие родители сами вкладывают своим детям в руки телефоны и планшеты. Таким образом они пытаются облегчить себе жизнь. Маме нужно заниматься домашними делами, а малыш-двухлетка от нее не отходит. Как же просто сунуть ему телефон с мультфильмом или простенькой игрой. Это займет малыша и позволит маме сделать свою работу или же отдохнуть. Но в случае с детьми до двух лет такой способ отвлечения ребенка категорически запрещен! Учитесь заниматься с ребенком, проводить с ним время качественно, чтобы необходимости в гаджетах просто не было.
Также доказано негативное влияние гажетов на развитие речи. Дети, слишком сильно увлеченный виртуальным миром, часто имеют задержку речи или узкий словарный запас. Родители должны на своем примере обучать ребенка правильному произношению слов. Через игру, чтение, песни, стихи. Ребенок должен видеть эмоции живого человека. Если вовремя не обратить внимания на речь у ребенка, в будущем это может вылиться в проблемы с самореализацией и нахождением своего места в обществе.
Многие педагоги отмечают у современных детей низкий интерес к чтению и вообще трудности с тем, чтобы научиться читать. Ребята часто не могут грамотно выразить свою мысль, выстраивать длинные предложения, прослушать текст и понять смысл услышанного, пересказать его.
Психологи также сходятся во мнении насчет того, что гаджеты негативно влияют на развитие восприятия и мышления детей. Но парадокс в том, что они повышают уровень интеллекта. Так происходит, потому что ребенку не нужно фантазировать. Он получает уже готовые яркие картинки и звуки. Но при этом ему нужно использовать интеллект для того, чтобы разобраться в работе гаджетов.
Сложившиеся стереотип – умный ботаник-компьютерщик в очках, оторванный от реальной жизни и имеющий высокий IQ – это сегодня правда жизни. И таких ребят все больше.
Существуют рекомендованные врачами рамки использования гаджетов детьми разного возраста. Так, детям до двух лет они вообще запрещены. В 3-4 года допустимо использовать планшет или телефон около получаса в день. В пять-шесть лет – час в день. В 7-9 лет – полтора часа в день. До 13 дет – два часа. И в подростковом возрасте это время не должно превышать трех часов в день.
Кроме того, важно контролировать, что именно смотрит и чем занят ваш ребенок. Детям допустимо смотреть мультфильмы и развивающие передачи, играть в логически игры и выполнять задания на внимательность. Это касается всех возрастных групп.
Важно не забывать, что в любом возрасте ребенку важно как можно больше времени проводить на свежем воздухе и играть в подвижные игры.
Как бы там ни было, полностью исключить гаджеты из жизни детей мы не можем. Да и не должны. Все-таки цель родителей – вырастить современных, эрудированных, успешных людей. А без владения современными технологиями таким человеком не стать.
Но важно не допустить появления у ребенка зависимости от компьютеров и телефонов. Как ее разглядеть? На самом деле зависимость может быть не только от игр и соцсетей. Если ваш ребенок часами читает в сети полезную информацию, смотрит развивающие передачи, то можно подумать, что это хорошо и полезно. На самом деле такая зависимость называется серфинговой и она не менее опасна, чем игровая или сетевая. Даже скорее именно она более сложна. Такой ребенок создает впечатление умного и всесторонне развитого. На деле же он не получает необходимых эмоций и наносит серьезный вред своему здоровью, а также психике.
Среди признаков, говорящих о появлении зависимости от гаджетов, следует выделить следующие:
– отсутствие интереса к реальной жизни;
– истерики из-за невозможности получить гаджет, агрессия;
– когда ребенку скучно без планшета или телефона, и он не может занять себя чем-то другим;
– попытки обмануть родителей, скрытность, игры в телефоне тайком от взрослых;
– ухудшения сна, здоровья;
– одиночество и погружение в себя.
Большая ошибка – насильно отбирать гаджет, вырывать из рук, прятать, отключать. В таком вопросе следует запастись терпением. А возможно, даже обратиться за помощью к психологу.
В целях профилактики зависимости от гаджетов, установите строгое время пользования ими, не кормите детей под телефон или телевизор, не используйте его для переключения внимания ребенка, не сидите сами часами за компьютером, больше общайтесь со своими детьми, проводите с ними время в реальной жизни, играйте, гуляйте, устраивайте интересные совместные развлечения. Отличные вариантом будет занять ребенка чем-то не связанным с гаджетами – отдать на занятия в спортивную секцию, на танцы, на рисование и т.д. Общайтесь с друзьями своих детей, приглашайте их к себе домой. Старайтесь как можно больше времени посвящать детям и зарабатывать у них авторитет. Это не просто, но очень пригодится в жизни.
И не устраивайте войну с гаджетами. Не надо панически бояться того, что ребенок заинтересуется планшетом или телефоном. Это не значит, что он сразу станет зависим от них. И нельзя забывать, что у гаджетов есть масса неоспоримых плюсов. Главное следить, чтобы ребенок сидел в правильном положении, не портил себе осанку и зрение. А для этого организуйте ребенку качественное рабочее место, где стул и стул будут подходящей высоты для его роста. Тогда не нужно будет бояться, что со временем у малыша разовьется сколиоз или другое нарушение осанки.
На сайте мебельной фабрики «Конек-Горбунек» вы найдете разные варианты растущей мебели для детей. Вся производимая нами мебель имеет отличное качество и выполнена из безопасных материалов.
Позаботьтесь о здоровье вашего ребенка с раннего детства, и во взрослом возрасте у него будет идеальная осанка!
